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Últimas noticias

Método Feldenkrais en Barcelona/Plaza Lesspes

¿Qué es Feldenkrais?

En el Método Feldenkrais, el cuerpo humano es la herramienta fundamental para llevar a cabo profundos procesos evolutivos. La esencia del método se encuentra en la interacción entre series de movimientos coordinados y el aprendizaje sensomotórico individual que va desarrollando la persona a través de una profunda toma de conciencia de su propio cuerpo. La…

Clases grupales de Feldenkrais

Feldenkrais en DitoFlow

A partir de junio ofrecemos una nueva actividad en DitoFlow. Clases de Feldenkrais, tanto a nivel grupal como a nivel individual. El método Feldenkrais fué creado por Moshé Feldenkrais en el siglo pasado. Este método utiliza el movimiento consciente y la atención dirigida para buscar patrones de movimiento eficientes y sanos. Es un proceso de…

Pilates Suelo Gracia

Nueva clase de Pilates Postural

Apartir del martes, 14 de mayo, abrimos un nuevo grupo de Pilates Postural con hipopresivos. Como en las otras clases trabajaremos en la primera parte de la clase especialmente la zona del suelopélvico en después seguiremos con Pilates y ejercicios de conciencia corporal. Para terminar la clase realizamos estiramientos y una relajación para equilibrar cuerpo…

Meditación y Pilates

Pilates y meditación

Los viernes a las 19h ofrecemos una nueva clase de Pilates y meditación con Tobias. ¡Ven a probar! Primero hacemos ejercicios y estiramientos de Pilates y la segunda parte de la clase la dedicamos a la meditación y relajación. Activar los músculos, relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos….

meditación y Pilates

Pilates y meditación

Nuevo en DitoFlow: Pilates y meditación con Tobias los viernes a las 19h. Actividad física para mejorar la postura, fortalecer y estirar los músculos y meditación para relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos para empezar el fin de semana bien. Aportación: 10€ por cada clase sin ningún compromiso…

Formacion Pilates DitoFlow

Formación intensiva de Pilates Mat en agosto

Inscripción ahora abierta para el curso intensivo de Pilates Mat en agosto 2019. Sumergete en el mundo de Pilates aprendiendo todo sobre los ejercicios originales de los ejercicios de suelo, sus modificaciones y aplicaciones para cualquier tipo de alumnos. Del 19 al 31 de agosto, dos semanas de Pilates total… Para más información visita nuestra…

Yoga, Pilates, Fisioterapia, Talleres Pilates Salud

Taller Pilates Salud – La cintura escapular

El día 2 de marzo taller «Pilates Salud» sobre la cintura escapular con nuestra fisioterapeuta Steffi. Una excelente oportunidad para profundizar tus conocimientos. Todavía quedan unas plazas libres. El sábado 2 de marzo 2019 de 9 a 14, coste 60€ (100€ si te inscribes para los dos talleres, el segundo el día 6 de abril…

Concierto/Viaje de sonido para familias

El 27 de enero a las 12:30 habrá un concierto para pequeños y grandes en Eins-Zwei-Drei Kinder Gracia en la C/Torrijos 27 en Gracia (cerca del cine Verdi Park). Tobias os prepara un viaje sonoro que os levará por un bosque durante la noche… A part de esta experiencia habrá espacio para los pequeños y…

DitoFlow en Gracia/Barcelona

Novedades 2019

Antes de nada, el equipo DitoFlow os desea un feliz año nuevo. Esperemos que hayáis pasado unas felices fiestas (con lo excesos culinarios justos y necesarios) y que el año 2019 haya arrancado bien. Seguramente después del horario algo más irregular de las últimas semanas y todo el estrés que puede traer esta época del…

DitoFlow Barcelona Yoga Pilates Fisioterapia

Celebramos 6 años DitoFlow

DitoFlow – Centro de Pilates, Yoga y fisoterapia, Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6, Gracia/Barcelona DitoFlow Academy – Formaciones de Pilates, Yoga, Cuencos Tibetanos etc.

 

Próximas clases y encuentros

  • 24Jun

    Posturología y PilatesCentro de Terapias Alternativas Ditoflow.Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6. Barcelona (Barrio de Gràcia)19:00

  • 25Jun

    YogaCentro de Terapias Alternativas Ditoflow.Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6. Barcelona (Barrio de Gràcia)14:15

  • 25Jun

    Pilates PosturalCentro de Terapias Alternativas Ditoflow.Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6. Barcelona (Barrio de Gràcia)19:00