Esta formación va dirigidos a personas que ya cuentan con una formación previa de algún tipo de yoga y que quieren profundizar en el conocimiento de los efectos preventivos del yoga. Veremos de manera detallada el funcionamiento de nuestro aparato locomotor, así -como aplicaciones de asanas u otras técnicas del yoga para combatir ansiedad, asma, adicciones y ayudar en la recuperación después de lesiones o accidentes.

Os presentaremos resultados de investigaciones recientes que confirman que el yoga y sus técnicas funcionan también con base científica, además de otras interesantes técnicas que todavía no tienen el apoyo clínico pero que no por ello dejan de dar resultados.

 

Estructura del curso

La formación esta estructurada en tres módulos donde estudiaremos la anatomía y el funcionamiento de la columna vertebral, de la pelvis, de las extremidades y las lesiones y enfermedades más frecuentes de estas zonas. Después veremos cadenas musculares y hablaremos sobre las fascias del cuerpo. Y para completar trataremos los efectos de la práctica de yoga sobre los órganos internos, aplicaciones para la ansiedad y la depresión e introduciremos el tema de cuencos, mantras y vibraciones/sonido.

Nuestro cuerpo es un conjunto de muchas estructuras estrechamente relacionadas entre si. En la anatomía clásica se tiende al estudio de las partes de manera aislada, su diseño y su funcionalidad. Sin embargo, las nuevas tendencias muestran que ya a nivel físico todo tiene una influencia recíproca (todo influye a todo). Si a esta visión incluimos también el campo mental, emocional y energético, yendo a una óptica más global, más holística, tendremos la clave para mejorar muchas problemáticas de nuestro cuerpo.

En los tres módulos os enseñaremos, en la teoría y en la práctica, cómo adaptar las clases para gente con dificultades. También tendremos espacio para experimentar y probar, solo o con un compañero, y así aprender a particularizar lo aprendido y a prepararse para las clases individuales.

 

FECHAS

-Módulo 1: 13-14 de diciembre de 2014
-Módulo 2: 24-25 de enero de 2015
-Módulo 3: 21-22 de febrero de 2015

-Examen teórico y presentación de trabajos: mayo 2015

Horario: Sábado y Domingo de 9:00h a 13:00h y de 15:00h a 19:00h

 

PRECIO

-Precio con reserva anticipada, antes del 15 de noviembre: 480 € (240 € para la reserva y dos plazos de 120 € en enero y febrero)
-Precio después del 16 de noviembre: 510 € (255 € para la reserva  y dos plazos de 127,5 € en enero y febrero)

En el módulo 3 se trabajará con Cuencos Tibetanos, la tienda “Himalayan Paradise” proporcionará cuencos para la formación y un descuento de un 10% para los alumnos que quieran adquirir uno propio.

 

TITULACIÓN

Para obtener el certificado habrá que aprobar un examen presencial y entregar un trabajo.
Para las personas con formación de 200h estas horas contabilizan hacia la formación de 500h.

La formación se realiza en la escuela yoga&yoga barcelona en la calle Verdí 169, 1-1.

Sesión de Yoga terapeutico Barcelona