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Novedades curso 2017-2018

Para la mayoría las vacaciones ya han pasado y poco a poco hemos vuelto a la rutina o estamos en ello. Esperamos que hayáis pasado un verano estupendo, lleno de experiencias agradables, con gente amable y buena comida o simplemente unos días tranquilos de relajación para cargar pilas. Para el nuevo curso en DitoFlow hemos…

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Un feliz verano a todos

La clase de Yoga del lunes 31 de julio a las 20h se cancela. La clase de Pilates de las 19h SI se realiza. Del 1 al 27 de agosto (ambos incluidos) el centro permanecerá cerrado. Os deseamos a tod@s un feliz verano, un buen descanso y bonitas experiencias. Aprovechamos para comunicaros que a partir…

Feuerwerk

2017

Deseamos que tod@s hayaís empezado con buen pie el nuevo año.  El lunes, día 9 de enero empezamos con las clases regulares. A partir del martes, día 10 abrimos un nuevo grupo de Pilates a las 19h con Steffi. Y el próximo miercoles, día 11 se cancela la clase de Pilates a las 14:15. Recuperamos…

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Feliz Navidad

¡¡¡Felices Navidades os desea el equipo DitoFlow!!! El centro quedará cerrado del 24 de diciembre hasta el 8 de enero. La clase colectiva de Pilates el jueves, 22 de diciembre a las 20h se cancela. A partir de enero nuevo clase de Pilates los martes a las 19h con Steffi. Empezamos el día 10 de…

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Nueva clase de yoga!!!

A partir del lunes, día 12 de septiembre abrimos de nuevo el grupo de yoga los lunes a las 20h. La clase dará Tobias. Van a ser clases con un enfoque diferente cada semana, trabajando sobre una zona del cuerpo, un chakra o un tema mental, con Asanas y Pranayamas y con la relajación final…

Winterbaum

Feliz Navidad 2014

Queridos amigos: Este año haremos una pausa-turrón entre el miércoles 24 de diciembre y el martes 6 de enero, ambos inclusive. Esperamos que tengáis unas felices fiestas y una estupenda salida y entrada en el 2015. Disfrutad de estos días y aprovechad para recargar pilas y descansar. Queremos empezar el año con una pequeña sorpresa…

Warm Fuzzies

Navidad 2014

Para estas navidades regala salud con una tarjeta regalo de DitoFlow. Masaje sonoro con cuencos tibetanos, Shiatsu, Thermi-terapia o una clase particular de Pilates o Yoga. Con la tarjeta de regalo tu puedes elegir uno de estos productos para regalarlo a una persona querida. DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates, Shiatsu, Flores de Bach y…

DitoFlow horario septiembre 2014

Clases en septiembre

DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates, Shiatsu, Flores de Bach y Fisioterapia en el barrio de Gracia en Barcelona os ofrece las siguientes clases colectivas para el mes de septiembre 2014:    

Formación de Yoga Terapéutico en el barrio de Gracia

Formación Yoga Terapéutico y Hatha Vinyasa Yoga

El curso que viene Tobias impartirá la formación de Yoga terapéutico en la escuela Yoga-YogaBarcelona. Para todas personas con formación previa de Yoga, que quieren profundizar en el campo terapéutico. DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates y Terapias Alternativas en la Plaza Lesseps 6 también colabora en la formación de 200h de profesores de Hatha…

Clase de Yoga con posturas para todos

Asana del mes: Utthita Trikonasana

Nombre: Utthita Trikonasana Significado: Utthita=estirado Trikona=triángulo Asana=postura Clasificación: postura de pie, lateral   Técnica: → de Tadasana (ver mes de noviembre 2013) haz un paso grande con la pierna derecha hacia atrás. Apoya toda la planta del pie, girando el pie ligeramente hacia el principio de la esterilla. Las dos piernas estiradas, los brazos elevados…