Posturología y Pilates

  • 19:00
  • Centro de Terapias Alternativas Ditoflow.Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6. Barcelona (Barrio de Gràcia)
  • 93 4159483 / 634 41 62 92

En vez de los ejercicios originales de Pilates, que exigen un gran dominio corporal y mucha fuerza, hemos modificado muchos de estos ejercicios y los hemos completado con un trabajo de conciencia corporal, suaves estiramientos y experiencias corporales (ejercicios de respiración, visualizaciones etc.) orientados a mejorar la higiene postural.