Practica con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras. Suscríbete y tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga y de pilates online, y mucho más.
Suscribirme
Presentamos toFlow:
Sesiones de Yoga y Pilates a demanda
Una sencilla manera para practicar con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras, tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga online o las sesiones de pilates online.
Gran Variedad de sesiones
Nuevo sistema modular: Crea tu propia clase, con la duración que desees.
Sesiones Nuevas cada semana
Para que puedas variar tu entreno constantemente.
Acceso Ilimitado
Entrena cuando quieras y tantas veces como quieras.
Pilates y Yoga
De los módulos más básicos a los más exigentes.
Seguridad y resultados
Explicamos las claves para que la actividad sea satisfactoria.
El entrenador a tu disposición
Podrás contactar con nosotros si tienes dudas o necesitas ayuda.
YOGASesiones de YogaTodas nuestras sesiones de yoga, accesibles para practicar desde casa o en cualquier otro sitio, cuando tú quieras.Pruébalo ya
PILATESSesiones de PilatesTodas nuestras sesiones de pilates, accesibles para practicar desde casa o en qualquier otro sitio, cuando tú quierasPruébalo ya
EXTRASContenidos adicionalesVideos de gimnasia hipopresiva, relajación muscular progresiva y otras técnicas de relajación cuando tú quieras
Para Suscriptores
Así funciona:
- Clica en el botón “suscripción” y sigue la instrucciones.
- Recibirás un correo de bienvenida y en cuanto valides tu email, tendrás acceso a los videos para poder practicar al instante.
- Durante el periodo de suscripción podrás acceder a todos los videos de ToFlow, tanto los que ya están activos como los que vamos a ir subiendo cada semana
- ¡¡¡A disfrutar y a sudar!!!
Últimas noticias
El día con la luna llena de cada mes, hacemos una clase especial en nuestro centro de Yoga y Pilates en el barrio de Gracia dedicada a la energía de este satélite. El día 17.11.2013 tendremos la próxima luna llena, que estará en el signo Tauro del zodíaco que influye en la garganta, el cuello, la… El 27 de octubre nos espera el cambio al horario de invierno, por el que el reloj se atrasa una hora (-1h). Para muchas personas, este cambio es agradable ya que “ganamos” una hora de sueño, sin embargo, para el cuerpo resulta un esfuerzo que en personas sensibles puede provocar jaquecas, fatiga o irritabilidad. Además… El día con la luna llena de cada mes, hacemos una clase especial en nuestro centro de Yoga, Pilates y terapias alternativas en el barrio de Gracia dedicada a la energía de este satélite. El día 18.10.2013 tendremos la próxima luna llena, que estará en el signo Aries del zodíaco que influye en la cabeza,… El día 5 de octubre os invitamos a visitar nuestro centro en el barrio de Gracia. Habrán clases de muestra de Yoga Terapeutico y de Pilates Postural y la opción de probar gratuito nuestros servicios de Shiatsu, Flores de Bach y Fisioterapia. Tendremos un stand en la Plaza Lesseps dentro de la acción “comercio a la calle”… El mantra OM es considerado el mantra más sagrado y potente en muchas religiones hindúes y entre los yoguis. Algunos dicen que es el sonido que se emitió en el momento de la creación del Universo, otros dicen que fue la vibración del OM el sonido transcendente que creó el Universo. Al… A muchas personas les cuesta la vuelta a la normalidad después de las vacaciones. En nuestro Centro de Terapias Alternativas en Barcelona comprobamos a menudo cómo pueden aparecer reacciones como la falta de motivación, poca energía e incluso hasta alteraciones físicas (jaquecas, nauseas, estreñimiento) o depresiones. ¿Por qué no le damos la vuelta a este… El día de luna llena de cada mes, hacemos una clase especial de yoga dedicada a la energía de este satélite. El día 19.09.2013 tendremos la próxima luna llena, que estará en el signo Piscis del zodíaco. Este signo influye en los tobillos, los pies y los dedos de los pies. Enfocamos la clase a… El Centro de Terapias Alternativas DitoFlow busca a personas afectadas de Fibromialgia interesadas en participar en un estudio acerca de los efectos de la Posturología/Pilates y el Yoga Terapéutico sobre la Fibromialgia. Durante el estudio, que tendrá una duración de aproximadamente 3 meses las clases particulares y/o colectivas serán gratuitas. Los interesados e interesadas pueden… Después de unos meses de trabajo, ya podemos ofreceros nuestra nueva página web. En ella encontrareis información sobre Yoga y Pilates Terapéutico, Posturología, Terapias Alternativas, Fisioterapia y muchas otras noticias para estar en forma. En Ditoflow hemos hecho una apuesta por renovar nuestra imagen y esperamos que os guste y que podamos convertir nuestro portal…
Próximo Yoga energético terapéutico “Luz de luna”
Cambio horario de invierno
Yoga “Luz de luna”
Día de puertas abiertas
El OM sonriente
Síndrome Postvacacional
Retomamos el Yoga “Luz de luna” en septiembre
Participación en el estudio Yoga y Pilates para la Fibromialgia
Todos se apuntan al Yoga Terapéutico
Bienvenido a nuestra nueva página web
