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toFlow – Pilates y Yoga a demanda

Practica con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras. Suscríbete y tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga y de pilates online, y mucho más.

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Terapias Alternativas

Nuestro centro en la Plaza Lesseps ofrece también otras especialidades como Shiatsu, Osteopatía Estructural, Reflexología Podal, tratamiento con Flores de Bach y Tratamiento Energético-Estático.

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Taller de cuencos tibetanos

La experimentación con el sonido -solo o en compañía- abre la puerta a nuevas vivencias sensoriales e invita a su aplicación en el ámbito profesional.

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Sonido y crecimiento personal Plaza Lesseps

Pilates Suelo y Máquina

Trabajamos como Pilates Mat y Pilates Reformer para ofrecer soluciones personalizadas para estar en forma, prevenir lesiones o tratar problemas posturales.

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Pilates Suelo Gracia

Yoga anatomía

En Ditoflow estamos especializados en yoga anatomía para mejorar la postura, mejorar lesiones y reforzar procesos de rehabilitación

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Clase de Yoga terapéutico Barcelona

Realizamos clases presenciales –  infórmate ahora!

Y si quieres practicar desde casa:
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Presentamos toFlow:

Sesiones de Yoga y Pilates a demanda

 

Una sencilla manera para practicar con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras, tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga online o las sesiones de pilates online.

Gran Variedad de sesiones

Nuevo sistema modular: Crea tu propia clase, con la duración que desees.

Sesiones Nuevas cada semana

Para que puedas variar tu entreno constantemente.

Acceso Ilimitado

Entrena cuando quieras y tantas veces como quieras.

Pilates y Yoga

De los módulos más básicos a los más exigentes.

Seguridad y resultados

Explicamos las claves para que la actividad sea satisfactoria.

El entrenador a tu disposición

Podrás contactar con nosotros si tienes dudas o necesitas ayuda.

YOGASesiones de YogaTodas nuestras sesiones de yoga, accesibles para practicar desde casa o en cualquier otro sitio, cuando tú quieras.

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PILATESSesiones de PilatesTodas nuestras sesiones de pilates, accesibles para practicar desde casa o en qualquier otro sitio, cuando tú quieras

Pruébalo ya

EXTRASContenidos adicionalesVideos de gimnasia hipopresiva, relajación muscular progresiva y otras técnicas de relajación cuando tú quieras

Para Suscriptores

Así funciona:

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Últimas noticias

 


Cambios horario diciembre 2017

Se acerca la navidad, empezamos con las preparaciones y vendrán muchos días festivos. Por este motivo se cancelan las siguientes clases: jueves, 7 de diciembre la clase de Pilates a las 8:30 y la clase de Pilates a las 20h jueves, 21 de diciembre la clase de Pilates a las 20h jueves, 14 y 21…

El nuevo equipo de DitoFlow – Steffi

Con el nuevo curso 2017/18 han empezado nuevos profes en nuestro centro. Os vamos a presentar los nuevos miembros del equipo tanto como los “antiguos” …Parte 5 Steffi lleva aqui ya casi 5 año, participa desde la hora zero. Ella se ocupa aqui casi todos los días de la semana al bienestar de la gente…

El nuevo equipo de DitoFlow – Karen

Con el nuevo curso 2017/18 han empezado nuevos profes en nuestro centro. Os vamos a presentar los nuevos miembros del equipo tanto como los “antiguos” …Parte 4 Karen empezó con nosotros igual que Marta este curso y se encarga de las clases de los martes y jueves por la tarde. A parte de dar clases…

El nuevo equipo de DitoFlow – Tobias

Con el nuevo curso 2017/18 han empezado nuevos profes en nuestro centro. Os vamos a presentar los nuevos miembros del equipo tanto como los “antiguos” …Parte 3 Tobias es el director del centro y imparte clases de Pilates, yoga y da masajes de sonido con cuencos tibetanos. “Nací en 1971 en Bielefeld/Alemania. Desde el año…

El nuevo equipo de DitoFlow – Alan

Con el nuevo curso 2017/18 han empezado nuevos profes en nuestro centro. Os vamos a presentar los nuevos miembros del equipo tanto como los “antiguos” …Parte 2 Alan ya forma parte del equipo desde hace dos años y es terapeuta de Shiatsu, Reiki, Acupuntura, Tuina y Termoterapia. De momento atiende solo los viernes por la…

El nuevo equipo de DitoFlow – Marta

Con el nuevo curso 2017/18 han empezado nuevos profes en nuestro centro. Os vamos a presentar los nuevos miembros del equipo tanto como los “antiguos” … Hoy os presento a Marta Casado, que da clases los lunes y miércoles por la tarde. Ella no solo es profesora de Pilates y Yoga, también el terapeuta de…

Novedades curso 2017-2018

Para la mayoría las vacaciones ya han pasado y poco a poco hemos vuelto a la rutina o estamos en ello. Esperamos que hayáis pasado un verano estupendo, lleno de experiencias agradables, con gente amable y buena comida o simplemente unos días tranquilos de relajación para cargar pilas. Para el nuevo curso en DitoFlow hemos…

Precios Yoga, Pilates y Terapias 2017/2018

Consulta los precios Ditoflow 17/18 En Ditoflow estamos ya ultimando las novedades del nuevo curso en nuestro centro de yoga y pilates en Gràcia. Entre las novedades de este año tenemos la inauguración de un grupo de mañana que tendrá sus clases de 8:30 a 9:30 de lunes a jueves beneficiándose de un precio reducido,…

Un feliz verano a todos

La clase de Yoga del lunes 31 de julio a las 20h se cancela. La clase de Pilates de las 19h SI se realiza. Del 1 al 27 de agosto (ambos incluidos) el centro permanecerá cerrado. Os deseamos a tod@s un feliz verano, un buen descanso y bonitas experiencias. Aprovechamos para comunicaros que a partir…

Concierto meditativo

Queridos amigos, el viernes, día 14 de julio 2017 organizamos un concierto meditativo con cuencos tibetanos, koshis, monocordio y más. Tobias os invita a un viaje sonoro con el tema “agua” en la escuela yoga&yoga barcelona, C/Verdi 169, 1-1 (muy cerca de la Plaza Lesseps) El concierto empieza a las 19h y la entrada es…

Próximas clases y encuentros

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