<>

toFlow – Pilates y Yoga a demanda

Practica con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras. Suscríbete y tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga y de pilates online, y mucho más.

Suscribirme

Terapias Alternativas

Nuestro centro en la Plaza Lesseps ofrece también otras especialidades como Shiatsu, Osteopatía Estructural, Reflexología Podal, tratamiento con Flores de Bach y Tratamiento Energético-Estático.

Más información

Taller de cuencos tibetanos

La experimentación con el sonido -solo o en compañía- abre la puerta a nuevas vivencias sensoriales e invita a su aplicación en el ámbito profesional.

Más información
Sonido y crecimiento personal Plaza Lesseps

Pilates Suelo y Máquina

Trabajamos como Pilates Mat y Pilates Reformer para ofrecer soluciones personalizadas para estar en forma, prevenir lesiones o tratar problemas posturales.

Más información
Pilates Suelo Gracia

Yoga anatomía

En Ditoflow estamos especializados en yoga anatomía para mejorar la postura, mejorar lesiones y reforzar procesos de rehabilitación

Más información
Clase de Yoga terapéutico Barcelona

Realizamos clases presenciales –  infórmate ahora!

Y si quieres practicar desde casa:
Prueba toFlow – videos de Pilates y Yoga
Más información

Presentamos toFlow:

Sesiones de Yoga y Pilates a demanda

 

Una sencilla manera para practicar con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras, tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga online o las sesiones de pilates online.

Gran Variedad de sesiones

Nuevo sistema modular: Crea tu propia clase, con la duración que desees.

Sesiones Nuevas cada semana

Para que puedas variar tu entreno constantemente.

Acceso Ilimitado

Entrena cuando quieras y tantas veces como quieras.

Pilates y Yoga

De los módulos más básicos a los más exigentes.

Seguridad y resultados

Explicamos las claves para que la actividad sea satisfactoria.

El entrenador a tu disposición

Podrás contactar con nosotros si tienes dudas o necesitas ayuda.

YOGASesiones de YogaTodas nuestras sesiones de yoga, accesibles para practicar desde casa o en cualquier otro sitio, cuando tú quieras.

Pruébalo ya

PILATESSesiones de PilatesTodas nuestras sesiones de pilates, accesibles para practicar desde casa o en qualquier otro sitio, cuando tú quieras

Pruébalo ya

EXTRASContenidos adicionalesVideos de gimnasia hipopresiva, relajación muscular progresiva y otras técnicas de relajación cuando tú quieras

Para Suscriptores

Así funciona:

  • Clica en el botón “suscripción” y sigue la instrucciones.
  • Recibirás un correo de bienvenida y en cuanto valides tu email, tendrás acceso a los videos para poder practicar al instante.
  • Durante el periodo de suscripción podrás acceder a todos los videos de ToFlow, tanto los que ya están activos como los que vamos a ir subiendo cada  semana
  • ¡¡¡A disfrutar y a sudar!!!

Últimas noticias

 


Oferta navideño – Pack de 3 tratamientos

¡¡¡Regala salud y relajación a una persona especial o a tí mismo (que eres una persona especial también)!!!   Durante el mes de diciembre oferta de un pack de 3 tratamientos por 120€ (descuento de 18% sobre el precio regular de una sesión suelta): Masaje Sonoro – Masaje Tailandés – Shiatsu – Auricoloterapia – Acupuntura…

Concierto “Cuerda con cuerda”

Con mucha ilusión os comunicamos que el próximo domingo, día 29 de noviembre organizamos un concierto en la sala nunArt Guinardo, C/Telegraf 67. La entrada es a las 17:30 y el concierto empieza a las 18h, aportación 10€. Hemos invitado a Sara Kühn, cantante y compositora alemana, que tocará el piano y cantará sus composiciones…

Oferta Masaje de sonido

Durante el mes de octubre oferta especial de Masaje de Sonido con Tobias o Maria.   Descubre el efecto relajante y reparador a través de los sonidos tranquilizantes de cuencos tibetanos, gong y otros instrumentes.                                        …

Taller Sondio Voz en Barcelona

Espacio para cantar y hacer música meditativa

El 18 de septiembre comenzamos un nuevo proyecto de canto y música en DitoFlow – Centro de terapias alternativas en la Plaza Lesseps en Gracia/Barcelona. Cada tercer viernes de mes, de 19h a 21h, ofrecemos un espacio para experimentar con instrumentos y con la voz. Está pensado para todas las personas a quienes les guste…

Concierto solidario a favor del Nepal

Concierto solidario a favor del Nepal “Viaje de sonido” con Michie Kuwashima (cuencos, gongs, monocordio y otros instrumentos) El viernes, día 5 de junio a las 21h.   Lugar: Yoga&Yoga Barcelona C/Verdi 169, 1-1 Se recomienda reservar plaza: info@ditoflow.com              634 41 62 92 (DitoFlow) info@yoga-yogabcn.com            686 31…

Descubre la relajación profunda a través del sonido y la vibración. Formación “Masajista de sonido con cuencos tibetanos” método Peter Hess Los días 9 y 10 de mayo organizamos de nuevo el taller nivel 1 de la formación “Masajista de sonido con cuencos tibetanos según Peter Hess” en nuestro centro. Todavia quedan plazas libres. Profesora…

La importancia de poner prioridades

Hace unos días subí por segunda vez a Montserrat, un lugar que desde que ví por primera vez siempre me ha fascinado. Esta escapada a la naturaleza, saliendo de Barcelona ciudad, realmente me ha recargado las pilas y me ha limpiado a varios niveles. No solo el respirar aíre más puro me ha limpiado los…

DitoFlow - Centro de terapias alternativas

1er Módulo Masajista de Sonido Método Peter Hess

El fin de semana pasado organizamos el primer módulo de la formación “Masajista de sonido” según Peter Hess. Fue una experiencia muy, muy bonita y enriquecedora a muchos niveles. Gracias a Christine Heckel por venir a Barcelona y enseñar y compartir. A los que no han podido venir este fin de semana, realizamos de nuevo…

Formación Masajista De Sonido (Peter Hess)

Cuencos tibetanos   Cuando escuchamos el sonido de los cuencos tibetanos, nos parece algo lejano, como de una época antigua, casi olvidada. El tono puede ser grave, vibrante o más agudo y directo – cada cuenco tiene su tono base y además sobretonos que varían de un cuenco a otro y que le dan su…

DitoFlow celebra su 2ºaniversario

Queridos amigos: Queremos empezar el año con una pequeña sorpresa para vosotros. El miércoles día 14 de enero DitoFlow cumplirá dos años y para celebrarlo hemos organizado un concierto de cuencos tibetanos con Jordi Benítez. El concierto empezará a las 20:30 y la entrada es gratuita. Solo os rogamos que reservéis vuestra plaza. El equipo…

Próximas clases y encuentros

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies