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Últimas noticias
Los Mudras son gestos hechos con las manos u otras partes del cuerpo que simbolizan actos religiosos, tienen función limpiadora o purificadora y actúan sobre el cuerpo, la mente o las emociones redirigiendo el prana – la energía vital. La palabra Mudra en sánscrito significa “sello”, un sello que nos trae pureza. La flor del… DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates, Shiatsu, Flores de Bach y Fisioterapia en el barrio de Gracia en Barcelona os ofrece las siguientes clases colectivas para el mes de septiembre 2014: Muchas posturas de Yoga y de Pilates requieren un buen posicionamiento de los dos pies o en caso de ejercicios de equilibrio sobre un solo pie. El pie es una estructura muy compleja de nuestro cuerpo, teniendo en cuenta que esta compuesto por 26 huesos, músculos intrínsecos (están situados en el propio pie) y extrinsecos… El curso que viene Tobias impartirá la formación de Yoga terapéutico en la escuela Yoga-YogaBarcelona. Para todas personas con formación previa de Yoga, que quieren profundizar en el campo terapéutico. DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates y Terapias Alternativas en la Plaza Lesseps 6 también colabora en la formación de 200h de profesores de Hatha… En Alemania existe la expresión “hacer vacaciones en Balconilandia” (Balkonien) lo que quiere decir que no viajas sino que te quedas en casa. La gente que pasa las vacaciones de esta manera se puede dividir generalmente en dos categorías: unos que te lo cuentan con cara larga y frustrados y otros que te lo dicen sonriendo… En DitoFlow – Centro de terapias alternativas en el barrio de Gracia en Barcelona usamos en estos días estivales como máximo el ventilador durante las clases. Con eso y con las ventanas abiertas se crea una suave corriente que es suficiente para hacer la práctica más agradable. ¿Por qué no conectar el aire acondicionado? El… Nombre: Utthita Trikonasana Significado: Utthita=estirado Trikona=triángulo Asana=postura Clasificación: postura de pie, lateral Técnica: → de Tadasana (ver mes de noviembre 2013) haz un paso grande con la pierna derecha hacia atrás. Apoya toda la planta del pie, girando el pie ligeramente hacia el principio de la esterilla. Las dos piernas estiradas, los brazos elevados… El viernes, día 18 de julio a las 20h vendrá Manish Shrestha de nuevo al DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates y Shiatsu en el barrio de Gracia para presentar su segundo disco. Manish es compositor, arreglista y multiinstrumentalista y presenta sus composiciones en un . El concierto dura aproximadamente una hora. Dejate llevar a… En DitoFlow – Centro de terapias alternativas en el barrio de Gracia/Barcelona, hacemos el día con la luna llena de cada mes, una clase de Yoga especial dedicada a la energía de este satélite. Tendremos la próxima luna llena el día 13.06.2014, y estará en el signo Sagitario del zodíaco que influye en los muslos y las venas. El… Todos hemos empezado en algún momento de nuestra vida con algo nuevo: algo que nos ha hecho ilusión o algo que nos obligaban a hacer o algo que se presento sin más. Hay personas que se enfrentan a estos retos sin miedo. No tienen miedo de equivocarse, ni de quedarse en blanco, ni de cometer…
Mudra del Loto
Clases en septiembre
La base firme
Formación Yoga Terapéutico y Hatha Vinyasa Yoga
“Balkonien”
Practicar en verano
Asana del mes: Utthita Trikonasana
Concierto de verano con Manish Shrestha
Yoga “Luz de luna” Sagitario
El principio siempre cuesta…
