Comienza el curso 2019/20

Despúes del verano hay que volver poco a poco a la normalidad. Es el mejor momento de incluir una actividad física en la rutina. En nuestro centro ofrecemos clases de Yoga, Pilates y Feldenkrais y también tenemos el servicio de fisioterapia y masajes. Aquí unos comentarios de nuestros alumnos sobre el centro, las clases y […]

Nueva clase de Pilates Postural

Pilates Suelo Gracia

Apartir del martes, 14 de mayo, abrimos un nuevo grupo de Pilates Postural con hipopresivos. Como en las otras clases trabajaremos en la primera parte de la clase especialmente la zona del suelopélvico en después seguiremos con Pilates y ejercicios de conciencia corporal. Para terminar la clase realizamos estiramientos y una relajación para equilibrar cuerpo […]

Pilates y meditación

Meditación y Pilates

Los viernes a las 19h ofrecemos una nueva clase de Pilates y meditación con Tobias. ¡Ven a probar! Primero hacemos ejercicios y estiramientos de Pilates y la segunda parte de la clase la dedicamos a la meditación y relajación. Activar los músculos, relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos. […]

Formación intensiva de Pilates Mat en agosto

Formacion Pilates DitoFlow

Inscripción ahora abierta para el curso intensivo de Pilates Mat en agosto 2019. Sumergete en el mundo de Pilates aprendiendo todo sobre los ejercicios originales de los ejercicios de suelo, sus modificaciones y aplicaciones para cualquier tipo de alumnos. Del 19 al 31 de agosto, dos semanas de Pilates total… Para más información visita nuestra […]

Novedades 2019

DitoFlow en Gracia/Barcelona

Antes de nada, el equipo DitoFlow os desea un feliz año nuevo. Esperemos que hayáis pasado unas felices fiestas (con lo excesos culinarios justos y necesarios) y que el año 2019 haya arrancado bien. Seguramente después del horario algo más irregular de las últimas semanas y todo el estrés que puede traer esta época del […]

Celebramos 6 años DitoFlow

DitoFlow Barcelona Yoga Pilates Fisioterapia

DitoFlow – Centro de Pilates, Yoga y fisoterapia, Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6, Gracia/Barcelona DitoFlow Academy – Formaciones de Pilates, Yoga, Cuencos Tibetanos etc.

Formaciones Ditoflow Academy

Curso Pilates Mat DitoFlow

En DitoFlow ofrecemos a partir de enero formaciones en Pilates Mat (Pilates en el suelo), Yoga Anatomia, Pilates Salud, con los cuencos tibetanos y en breve también Pilates Reformer. Estas formaciones van dirigido a personas que se quieren formar para trabajar como instructor/a y a todos los alumnos que quieren profundizar en la materia. Para las […]

Regala Salud

Masaje relajante con sonido

Para esta Navidad o los Reyes Magos regala salud! Clases grupales o particulares de Pilates o Yoga mejoran la postura, estilizan la figura y aportan consciencia corporal y tranquilidad a nivel mental. La fisioterapia, el masaje de sonido y el masaje tailandés o Shiatsu te relajan y pueden aliviar dolores y molestias tanto a nivel […]

Talleres Pilates Salud

Formacion Pilates DitoFlow

DitoFlow Academy Ya tenemos fechas para los talleres de con nuestra fisio Steffi. El primer taller sobre la CINTURA ESCAPULAR Y ARTICULACIÓN GLENOHUMERAL se realiza el sábado, día 2 de marzo y el segundo sobre el COMPLEJO LUMBOPELVICOFEMORAL el sábado, día 6 de abril de 9hs a 14hs .Estos talleres estan diseñados para profesores/monitores de […]

Formación Pilates Mat DitoFlow Academy

DitoFlow formaciones

Todavía quedan plazas libres en la formación de Pilates Mat que vamos a ofrecer por primera vez en DitoFlow Academy a partir de enero 2019. Apuntate ahora y aprovecha de la oferta de pago temprano. DitoFlow Academy – Formaciones de Pilates, Yoga y cuencos tibetanos DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates y terapias alternativas en […]