Pilates Espalda

Comienza el curso 2019/20

Despúes del verano hay que volver poco a poco a la normalidad. Es el mejor momento de incluir una actividad física en la rutina. En nuestro centro ofrecemos clases de Yoga, Pilates y Feldenkrais y también tenemos el servicio de fisioterapia y masajes. Aquí unos comentarios de nuestros alumnos sobre el centro, las clases y…

Pilates Suelo Gracia

Nueva clase de Pilates Postural

Apartir del martes, 14 de mayo, abrimos un nuevo grupo de Pilates Postural con hipopresivos. Como en las otras clases trabajaremos en la primera parte de la clase especialmente la zona del suelopélvico en después seguiremos con Pilates y ejercicios de conciencia corporal. Para terminar la clase realizamos estiramientos y una relajación para equilibrar cuerpo…

Meditación y Pilates

Pilates y meditación

Los viernes a las 19h ofrecemos una nueva clase de Pilates y meditación con Tobias. ¡Ven a probar! Primero hacemos ejercicios y estiramientos de Pilates y la segunda parte de la clase la dedicamos a la meditación y relajación. Activar los músculos, relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos….

Formacion Pilates DitoFlow

Formación intensiva de Pilates Mat en agosto

Inscripción ahora abierta para el curso intensivo de Pilates Mat en agosto 2019. Sumergete en el mundo de Pilates aprendiendo todo sobre los ejercicios originales de los ejercicios de suelo, sus modificaciones y aplicaciones para cualquier tipo de alumnos. Del 19 al 31 de agosto, dos semanas de Pilates total… Para más información visita nuestra…

DitoFlow en Gracia/Barcelona

Novedades 2019

Antes de nada, el equipo DitoFlow os desea un feliz año nuevo. Esperemos que hayáis pasado unas felices fiestas (con lo excesos culinarios justos y necesarios) y que el año 2019 haya arrancado bien. Seguramente después del horario algo más irregular de las últimas semanas y todo el estrés que puede traer esta época del…

DitoFlow Barcelona Yoga Pilates Fisioterapia

Celebramos 6 años DitoFlow

DitoFlow – Centro de Pilates, Yoga y fisoterapia, Plaza Lesseps 6, Entresuelo 6, Gracia/Barcelona DitoFlow Academy – Formaciones de Pilates, Yoga, Cuencos Tibetanos etc.

Curso Pilates Mat DitoFlow

Formaciones Ditoflow Academy

En DitoFlow ofrecemos a partir de enero formaciones en Pilates Mat (Pilates en el suelo), Yoga Anatomia, Pilates Salud, con los cuencos tibetanos y en breve también Pilates Reformer. Estas formaciones van dirigido a personas que se quieren formar para trabajar como instructor/a y a todos los alumnos que quieren profundizar en la materia. Para las…

Masaje relajante con sonido

Regala Salud

Para esta Navidad o los Reyes Magos regala salud! Clases grupales o particulares de Pilates o Yoga mejoran la postura, estilizan la figura y aportan consciencia corporal y tranquilidad a nivel mental. La fisioterapia, el masaje de sonido y el masaje tailandés o Shiatsu te relajan y pueden aliviar dolores y molestias tanto a nivel…

Formacion Pilates DitoFlow

Talleres Pilates Salud

DitoFlow Academy Ya tenemos fechas para los talleres de con nuestra fisio Steffi. El primer taller sobre la CINTURA ESCAPULAR Y ARTICULACIÓN GLENOHUMERAL se realiza el sábado, día 2 de marzo y el segundo sobre el COMPLEJO LUMBOPELVICOFEMORAL el sábado, día 6 de abril de 9hs a 14hs .Estos talleres estan diseñados para profesores/monitores de…

DitoFlow formaciones

Formación Pilates Mat DitoFlow Academy

Todavía quedan plazas libres en la formación de Pilates Mat que vamos a ofrecer por primera vez en DitoFlow Academy a partir de enero 2019. Apuntate ahora y aprovecha de la oferta de pago temprano. DitoFlow Academy – Formaciones de Pilates, Yoga y cuencos tibetanos DitoFlow – Centro de Yoga, Pilates y terapias alternativas en…

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