Pilates y meditación

Meditación y Pilates

Los viernes a las 19h ofrecemos una nueva clase de Pilates y meditación con Tobias. ¡Ven a probar! Primero hacemos ejercicios y estiramientos de Pilates y la segunda parte de la clase la dedicamos a la meditación y relajación. Activar los músculos, relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos. […]

Pilates y meditación

meditación y Pilates

Nuevo en DitoFlow: Pilates y meditación con Tobias los viernes a las 19h. Actividad física para mejorar la postura, fortalecer y estirar los músculos y meditación para relajar la mente, conectar con uno mismo – lo mejor de dos mundos para empezar el fin de semana bien. Aportación: 10€ por cada clase sin ningún compromiso […]