Yoga Nidra

Ditoflow es uno de los centros de Yoga especializados en la práctica del Yoga Nidra en el Barrio de Gràcia. El Nidra es una técnica que nos enseña a alcanzar la relajación física, emocional y mental del “sueño psíquico” o “sueño consciente” como ayuda a nuestro crecimiento personal y emocional. Gracias a él se consigue un descanso mucho más regenerador que cualquier siesta, así como una comunicación con nuestro subconsciente que nos permite cambiar aspectos de nuestra vida. 

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