Tenemos más de 10 años de experiencia ofreciendo programas a medida de Pilates y Yoga para la resolución de dolencias, lesiones o, sencillamente, para ayudar a las personas a estar en forma y vivir una vida más plena y equilibrada.
¿Buscas una clase individual de Pilates o Yoga? ¿Estás pensando hacer clases de Pilates en pareja? ¿Quieres trabajar pilates o Yoga durante tu embarazo? En DitoFlow nos hemos especializado en crear programas personalizados para ayudarte a restituir el equilibrio físico y mental. Tengas una dolencia específica, estés en proceso de rehabilitación o, simplemente, quieras incorporar los beneficios de estas disciplinas a tu día a día, nuestro equipo creará tablas especialmente diseñadas para ti y te ayudará con un plan personalizado.
Sesiones de Pilates Máquina concebidas especialmente para ti.
Recibe la atención de nuestro equipo en sesiones de yoga personalizadas.
Combina el ejercicio personalizado con sesiones de fisioterapia y tratamiento.
Complementa tu rutina con otros enfoques como el Shiatsu o el masaje con cuencos tibetanos.
Una sencilla manera para practicar con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras, tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de Yoga y de Pilates a demanda.
Tenemos más de 10 años de experiencia en Pilates y Yoga postural
En DitoFlow sabemos que cada persona es distinta y así enfocamos cada caso
Te ayudamos a restituir tu equilibrio físico pero también emocional
Trazamos un plan individual para que empieces a notar resultados muy pronto
Desde 2020 contamos con un precioso y soleado estudio en la calle Providència. En él contamos con todos los equipos necesarios para diseñar rutinas de ejercicios de Yoga y Pilates a la medida de cada persona.
En nuestro estudio encontrarás algo más que un equipo. Tobias y Steffi llevan años trabajando juntos para acompañar a las personas en su búsqueda un mayor bienestar físico y mental.