Practica con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras. Suscríbete y tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga y de pilates online, y mucho más.
Suscribirme
Presentamos toFlow:
Sesiones de Yoga y Pilates a demanda
Una sencilla manera para practicar con nosotros: desde cualquier lugar, cuando quieras, tanto tiempo como quieras, tendrás a tu disposición todas nuestras sesiones de yoga online o las sesiones de pilates online.
Gran Variedad de sesiones
Nuevo sistema modular: Crea tu propia clase, con la duración que desees.
Sesiones Nuevas cada semana
Para que puedas variar tu entreno constantemente.
Acceso Ilimitado
Entrena cuando quieras y tantas veces como quieras.
Pilates y Yoga
De los módulos más básicos a los más exigentes.
Seguridad y resultados
Explicamos las claves para que la actividad sea satisfactoria.
El entrenador a tu disposición
Podrás contactar con nosotros si tienes dudas o necesitas ayuda.
YOGASesiones de YogaTodas nuestras sesiones de yoga, accesibles para practicar desde casa o en cualquier otro sitio, cuando tú quieras.Pruébalo ya
PILATESSesiones de PilatesTodas nuestras sesiones de pilates, accesibles para practicar desde casa o en qualquier otro sitio, cuando tú quierasPruébalo ya
EXTRASContenidos adicionalesVideos de gimnasia hipopresiva, relajación muscular progresiva y otras técnicas de relajación cuando tú quieras
Para Suscriptores
Así funciona:
- Clica en el botón “suscripción” y sigue la instrucciones.
- Recibirás un correo de bienvenida y en cuanto valides tu email, tendrás acceso a los videos para poder practicar al instante.
- Durante el periodo de suscripción podrás acceder a todos los videos de ToFlow, tanto los que ya están activos como los que vamos a ir subiendo cada semana
- ¡¡¡A disfrutar y a sudar!!!
Últimas noticias
En esta nueva sesión podréis … Y se puede combinar con… Has hecho toda la sesión? Qué te ha parecido? En esta nueva sesión podréis … Y se puede combinar con… Has hecho toda la sesión? Qué te ha parecido? En esta nueva sesión podréis … Has hecho toda la sesión? Qué te ha parecido? En esta nueva sesión podréis … Y se puede combinar con… Has hecho toda la sesión? Qué te ha parecido? En esta nueva sesión podréis … Has hecho toda la sesión? Qué te ha parecido? Aparte de nuestras clases colectivas de Pilates, Yoga y Feldenkrais, la opción de entrenar a nivel individual o en dúo en las sesiones de Pilates Máquinas y de la fisioterapia y los masajes (másaje tailandés y masaje de sonido) que ofrecemos en nuestro centro, queremos hablar hoy de las varias formaciones y talleres que realizamos… Despúes del verano hay que volver poco a poco a la normalidad. Es el mejor momento de incluir una actividad física en la rutina. En nuestro centro ofrecemos clases de Yoga, Pilates y Feldenkrais y también tenemos el servicio de fisioterapia y masajes. Aquí unos comentarios de nuestros alumnos sobre el centro, las clases y… Ya estan online la fechas de todas las formaciónes y talleres que ofrecemos durante el curso 2019/20. Para los aficionados de Pilates tenemos una amplia gama de formaciones y talleres para aprender y profundizar sobre el método Pilates. Formación Pilates Mat: DitoFlow te ofrece un curso de Pilates MAT en Barcelona para formarte en esta… En el Método Feldenkrais, el cuerpo humano es la herramienta fundamental para llevar a cabo profundos procesos evolutivos. La esencia del método se encuentra en la interacción entre series de movimientos coordinados y el aprendizaje sensomotórico individual que va desarrollando la persona a través de una profunda toma de conciencia de su propio cuerpo. La… A partir de junio ofrecemos una nueva actividad en DitoFlow. Clases de Feldenkrais, tanto a nivel grupal como a nivel individual. El método Feldenkrais fué creado por Moshé Feldenkrais en el siglo pasado. Este método utiliza el movimiento consciente y la atención dirigida para buscar patrones de movimiento eficientes y sanos. Es un proceso de…
Estiramientos y consciencia
Pilates Brazos 03
Pilates 3×3 exprés
Pilates Brazos 02
Yoga en 30 minutos (02)
Formaciones DitoFlow Academy
Comienza el curso 2019/20
Formaciones DitoFlow
¿Qué es Feldenkrais?
Feldenkrais en DitoFlow
